Compartir
Pío
Alfiler
Bolsillo
Esta publicación puede incluir enlaces de afiliados. Vea nuestra Política de Privacidad.
Estoy componiendo esto desde el aeropuerto de Las Vegas, se dirigió a la casa después de un viaje de 36 horas a Los Ángeles. Estoy mejorado, así como preparado para estar en casa, durmiendo cómodamente en mi propia cama. En momentos como estos ansiando el aislamiento pacífico. No soy uno para verificar el spa para un masaje o incluso un facial, para mí, el descanso sucede mejor en un lugar familiar.
A menudo, esa ubicación familiar se está remojando en un baño caliente y relajante. Un baño relaja el cuerpo, así como la mente, hidrata la piel, así como disuelve el estrés. Oh, así como es esencialmente totalmente libre, un bono, ya que es una cosa menos sobre la tensión.
Entonces, ¿qué se necesita para producir la experiencia de remojo ideal? Bueno, aquí hay algunas ideas …
Cómo tener un baño relajante
1. Tire su toalla así como la túnica en la secadora.
Una toalla limpia y limpia, así como la toalla seca, así como la túnica, son esenciales para una experiencia de baño total. Idealmente, lava la lavandería tu toalla, así como la tobera justo antes de tomar el baño.
Turkuoise Terry Terry Robe, $ 19, Amazon
Si eso no es realista (y lo enfrentemos, no lo es), lo mejor es para tirar la toalla, así como la túnica en la secadora durante 10 minutos antes de entrar en su baño. Como saliendo de un baño cálido en una túnica esponjosa y tostada, no es nada menos que soñador.
2. Seleccione su tiempo.
Si realmente vas a relajarte, no puedes saltar en la bañera cuando tengas muchos to-DOS colgando sobre tu cabeza. Estarás tratando de forzar un estado mental tranquilo, así como que nunca funciona.
No tiene que totalizar su lista de tareas de tareas, sin embargo, deberá tiempo su baño justo después de haber terminado una tarea esencial. Piense en el tiempo de inactividad su recompensa por marcar una cosa más de su lista.
3. Coloque la escena, diríjase a todos los sentidos.
Los baños son experiencias sensoriales, así como son más agradables cuando aborda cada uno de sus cinco sentidos. El agua caliente se encarga del aspecto táctil, sin embargo, aquí hay algunas ideas para completar la experiencia.
Visión. Velas modifican la escena en tu baño. Añaden un brillo suave y parpadeante que tonifica los bordes difíciles de la vida.
Gusto. Lleve bocadillos o su bebida a la experiencia. Me gusta un soda club frío, ya sea con o sin el vodka. No soy un bebedor de Chardonnay, sin embargo, me imagino que también complementara un baño cálido. Prevenga el vino rojo rojo, ya que puede sobrecalentarse.
Sonido. Pruebe una lista de reproducción relajante o el ruido de las olas oceánicas que se estrellan cuidadosamente en la orilla (cortesía de una aplicación de meditación). También puede pagarle interés, así como deleitarse con el ruido del relleno de su bañera.
Oler. Una vela perfumada o aceites de aromaterapia funcionan perfectamente. Incluso puede soltar unos pocos aerosoles de ambientador. Lo esencial es producir un olor que es un poco diferente de su olor a baño típico.
4. Dibuja tu baño.
A cada mujer le gusta su propia temperatura, sin embargo, la guía del pulgar es dirigir el agua un poco más caliente de lo que puede sentarse en la primera mitad del baño, luego gire el enfriador de agua para la segunda mitad. Solo llena la tina alrededor de 1/2 completa. De esa manera, tienes espacio para agregar mucho más agua caliente mientras estás en el baño.
5. Tratar el agua.
Los aceites de baño funcionan de doble tiempo. Ellos calman tu piel, así como el olor fantástico también. Aún mejor, alcance un aceite de baño de aromaterapia, que puede calmar el cuerpo, así como la mente.
Si usted es un atleta, se deleitará en sales de baño o sales de EPSOM por $ 4. Estos pueden aliviar los músculos adoloridos, así como los moretones.
Solución de remojo de sal Pure Epsom de Dr. TEAL, RELAJO Y RELIPE CON EUCALYPTUS & SPARMENT, $ 5, Amazon
6. Aplique su facial en casa.
Estás planeando quedarte quieto durante los próximos 20 minutos más o menos. ¿Por qué no aplicar una máscara facial humectante o aclarante profunda?
Majestuosa máscara de fango de mar Muerto Pura, $ 18, Amazonas
7. Agarra un gran libro.
La mayoría de las mujeres que entiendo tienen dificultades para no hacer nada, es como si estuviéramos orientados a hacer las cosas, así como nos sentimos culpables si no estamos completando alguna tarea. Lo gracioso es que estamos mucho mejor para hacer las cosas cuando nos permitimos un tiempo de inactividad sin culpa.
La lectura es mi método para deleitarse “no hacer nada”. El método que veo, descubriendo algo nuevo y / o experimentando la vida del punto de vista de otra persona es productivo. Así que, aunque no estoy haciendo organizando mi armario ni haciendo ropa, sigo haciendo algo.
8. Hidratar tanto como la toalla seca.
Como último paso, enjuague, dése cuenta con su toalla cálida y aplique su crema hidratante preferida. La crema hidratante se sentirá como si estuviera bloqueado en el agua residual,Dejando tu piel sintiéndose suave y suave.
¿Tienes algún tipo de rituales de baño fantásticos o productos de baño preferidos para compartir? ¡Entendemos en los comentarios!
¡Por favor, deje este campo OtlyGet Presupuesto Plan Fashionista en su bandeja de entrada!
Correo electrónico *
Revise su carpeta Bandeja de entrada o SPAM para verificar su suscripción.
